中医减肥
中医减肥是所有减肥方法中减肥最快的方法。 无论是作为辅助还是作为主要减肥方法,都是不错的选择。 更重要的是BOB体育下载app官网,它不需要你节食,让你以非常健康的方式减肥。 接下来,如果想和锻炼结合起来,自然就更好了。 中药减肥与其他减肥方法最大的区别在于中药没有副作用,在一定程度上还可以改善体质BOB·体育综合APP下载,保持健康。
减肥汤
中药合术汤
对于顽固性肥胖、顽固性高脂血症患者
配料:荷叶、白术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茅、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
制法:煎水。
功效:主要用于治疗高脂血症、高血压性肥胖症。 主要具有利尿、去籽、消食、化滞的作用。 有降低血脂、血压的作用。 和舒汤的服用方法是用中药汤剂,每日一剂,一剂可分2-3次饮用。 连续使用20天后,您的体重开始发生变化。 连续使用一个月后,你的体重大部分会下降10公斤以上。 而且和树汤对人体没有副作用。
山楂荷叶
橘皮组织
材料:鲜山楂30克,生槐花5克,嫩荷叶15克,决明子10克。
做法:将所有材料放入锅中,煮沸。 当它们快熟时,用大勺子压碎它们,再煮10分钟。 取汁当茶。 每天服用一杯,持续 3 个月。
菊花绿茶饮料
降低胆固醇
材料:杭菊花10克,绿茶3克。
制法:沸水浸泡服下。
功效:菊花清肝明目,绿茶增强血管韧性bob·体育综合app下载,降低胆固醇。 长期饮用可有效防治高脂血症和动脉硬化。
山楂荷叶饮
降低血脂
材料:山楂30克、荷叶12克、水500ML。
做法:小火煮20分钟,取汁当茶饮用。
功效:山楂、荷叶有扩张血管、降低血压、血脂的作用,还可以减肥。 它们对患有高血压、高血脂、冠心病和肥胖症的人尤其有益。